熱中症にご注意を！
先週は暑い日が続きましたね。
診療所にも熱中症による症状を訴えて来院される患者さんが毎日のように来ていました。
環境省熱中症予防情報サイトにある「熱中症警戒アラート」で過去5年間の最高気温平均指数をみてみると
拠点である仙台や塩釜では、7月後半から1ヶ月間は暑さ指数が高くなっています。
参考資料：環境省熱中症予防情報サイト
https://www.wbgt.env.go.jp/sp/
サイトでは、暑さ指数が31以上（気温が31℃以上）ある場合は、屋外での活動を控えるように訴えています。
屋外で活動する方以外でも、暑さを避ける工夫やこまめな水分補給を心がけましょう！
～その他の参考になるサイト～
日本気象協会推進「熱中症ゼロへ」